Beste lezer,
Welkom bij de RelaxMore.net nieuwsbrief van augustus. Hopelijk heb je een goede zomer! De schoolvakantie is weer voorbij, voor veel mensen gaat dat wat ze het “gewone leven” noemen weer beginnen. Het schijnt dat mensen gemiddeld hun vakantiegevoel na 2 tot 3 dagen werken weer kwijt zijn. Best zorgelijk, zoals ik schreef in dit artikel:
Nieuwtjes
Over een week starten alle lessen en trainingen weer: op maandag de compassietraining, op dinsdag de Tai Chi en Qigong lessen, woensdag een mindfulnesstraining, donderdag is er een online meditatie en zaterdag de 14e is er weer een veerkrachttraining. Details vind je verderop in deze nieuwsbrief.
Recent schreef ik een artikel over een update van de polyvagaaltheorie, dat meer dan 10.000 keer geopend is via LinkedIn.
Ik heb de twee aparte websites “De Polyvagale Wereld” en “Relax More Substack” samengevoegd tot RelaxMore.net. Minder werk voor mij, meer waar voor je geld voor de betalend abonnees. Ik heb een nieuw intro-artikel geschrev…