Hoe doen antilopes dat?
Zonder stress rondlopen in een wereld vol gevaar
Hoe doen antilopen en zebra's dat toch: zonder stress rondlopen in een wereld vol gevaar?
Het probleem met ons mensen is dat wij negatieve gedachten kunnen hebben. Zebra's en antilopen kunnen niet piekeren; daar gaan we althans van uit, want zij bezitten niet dat deel van het brein waar wij mee piekeren (de zogenaamde pre-frontale cortex).
Ontladen is normaal voor zoogdieren
Bovendien laten zij de effecten van spanning op een natuurlijke manier uitwerken: na de stressvolle gebeurtenis beven en trillen ze. Zo ontstaat een ontladingsreactie, om de opgebouwde spanning (feitelijk overlevingsenergie) weer kwijt te raken. De stresshormonen in hun lichaam, cortisol en adrenaline, worden afgebroken en alles is weer veilig. De normale staat van alertheid keert terug.
Hondenbezitters hebben het vast al eens met eigen ogen gezien. Je hond doet iets wat niet mag en je geeft hem een berisping, of hij heeft gevochten met een andere hond, of hij is heel erg geschrokken (van vu…